Những điều thú vị về tinh dầu mà có thể bạn chưa biết?

Những điều thú vị về tinh dầu mà có thể bạn chưa biết?

17/02/2022 NGUYỄN SĨ THỌ 0

Tinh dầu được biết đến từ hơn 5000 năm trước trong việc duy trì tinh thần cho con người. Hương thơm của nó khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu và thư giãn. Với sự phát triển của ngành công nghiệp chế biến dược liệu ngày nay, tinh dầu trở thành một biện pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả để chăm sóc sức khỏe hay thậm chí là điều trị một số bệnh. Hôm nay, hãy cùng Trường Thọ Sinori khám phá thêm những điều thú vị về tinh dầu mà bạn có thể chưa biết nhé!

1.Tinh dầu là gì và được thu bằng cách nào?

Theo GS. TS Phạm Quốc Long – Viện Trưởng Viện Hóa học các Hợp chất Thiên nhiên, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam cho biết, tinh dầu được xem là nguồn nguyên liệu tiềm năng có khả năng tái tạo cao. Khái niệm tinh dầu để chỉ các chất lỏng không tan trong nước chứa nhiều hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và có mùi thơm đặc trưng.

Tinh dầu nguyên chất

Qua nhiều nghiên cứu và thử nghiệm, tinh dầu hiện nay thu được từ nguồn nguyên liệu thực vật bằng quá trình chiết hơi nước, chưng cất khô (dry distillation) hoặc bởi một quá trình cơ học phù hợp mà không cần dùng nhiệt (ép hoặc chiết bằng dung môi). Khái niệm tinh dầu cũng được dùng để chỉ các loại dầu dễ bay hơi ( volatile oil), dầu nhẹ (ethereal oil). Về thành phần hóa học, tinh dầu chứa tecpen và các dẫn xuất có chứa oxi của tecpen như rượu, andehyt, ete, este, lacton…mặc dù tinh dầu chứa nhiều thành phần nhưng thường chỉ có một vài cấu tử chính có giá trị về mùi đặc đặc trưng cho tinh dầu đó.

2. Các ứng dụng của tinh dầu trong thực tế cuộc sống

Trong cuộc sống tinh dầu được ứng dụng rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày như : Y học, mỹ phẩm, công nghiệp, thực phẩm...

các loại tinh dầu nguyên chất

Một số thực vật chính để cung cấp tinh dẩu đó  là:

  • Thông Abietaceae: nguồn cung cấp tinh dầu thông, nhựa thông và colophan
  • Hoàng đàn Cupressaceae: trắc bách diệp, trắc bá, tùng
  • Hoa tan Lamiaceae: húng quế, oải hương, kinh giới, tía tô đất, bạc hà, hoắc hương, hương thảo
  • Sim Myrtaceae: bạch đàn, đinh hương, sim, tràm
  • Long não Lauraceae: quế, nguyệt quế, gỗ hồng, đậu khấu, de vàng
  • Cam quýt Rutaceae: chanh, chanh sần, quýt, cam, bưởi
  • Cúc Asteeaceae: cúc, ngải giấm, sweet inula, gray santolina
  • Lúa Poaceae: tinh dầu sả
  • Hoa hồng: tinh dầu hoa hồng

 2.1. Tinh dầu giúp cân bằng Hormone

Có khá nhiều loại tinh dầu giúp cân bằng những hormone quan trọng như: Estrogen, progesteron, cortisol, hormon tuyến giáp, testosterone.Tinh dầu hoa phong lữ, xô thơm, cỏ xạ hương có tác dụng giúp cân bằng estrogen và progesterone trong cơ thể. Từ đó giúp cải thiện tình trạng vô sinh, các triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh.Tinh dầu gỗ đàn hương: Giúp cân bằng tetosteron ở cả nam và nữ. 

Một số loại tinh dầu có thể làm giảm nồng độ cortisol, từ đó giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, giảm các triệu chứng trầm cảm.

2.2 Tinh dầu giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng

Nhiều loại tinh dầu có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống virus, khử trùng, chống nấm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Các chất hóa học được tìm thấy trong tinh dầu như: terpen, este, phenolics, ete và xeton đã được chứng minh khả năng ngăn chặn các tác nhân gây bệnh.

Một số loại tinh dầu tốt nhất cho hệ thống miễn dịch của bạn như: Gừng, kinh giới, chanh, bạch đàn, nhũ hương, bạc hà, quế.

2.3 Tinh dầu giúp tăng cường hệ tiêu hoá

Có rất nhiều loại tinh dầu có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, trị một số chứng phổ biến như: đau bụng, khó tiêu, co thắt dạ dày. Đồng thời nó còn giúp kích thích các enzym tiêu hóa hoạt động tích cực hơn từ đó tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng như đạm, chất béo, vitamin…

Điển hình như tinh dầu sả, kinh giới, thì là cũng có khả năng giúp tăng cường hệ tiêu hóa; tinh dầu gừng giúp giảm bớt chứng khó tiêu, táo bón, loét dạ dày; tinh dầu bạc hà lại làm giảm nhanh các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.

2.4 Tinh dầu giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm lo âu

Đây cũng là tác dụng phổ biến được nhiều người biết nhất của tinh dầu. Một số loại tinh dầu có tác dụng giảm căng thẳng, giảm lo âu, tạo cảm giác bình yên và thư thái. Các phân tử mùi có trong tinh dầu được chuyển thành tín hiệu hóa học và di chuyển đến hành khứu giác và sau đó đến nhiều bộ phận khác của hệ thống rìa não, vỏ não và trung tâm nhạy cảm khứu giác ở đáy não, tương tác với trung khu bệnh học thần kinh để tạo ra tác động về tâm sinh lý trên cơ thể.

2.5 Tinh dầu dùng để chăm sóc da

Các chuyên gia cho biết, tinh dầu có thể làm dịu da bị kích ứng, trị mụn, giảm vết thâm, giảm nám, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh đó nó còn có thể trị sẹo, tăng cường quá trình tái tạo da, hỗ trợ điều trị các vết thương trên da.

Các loại tinh dầu thiên nhiên tốt cho da gồm: Hoa phong lữ, hoa oải hương, chanh, cúc La Mã, hương thảo, chè…

2.6 Tinh dầu dùng để chăm sóc tóc

Từ xưa đến nay, tinh dầu bưởi vẫn được coi là một sản phẩm an toàn, hiệu quả, dễ kiếm, dễ dùng để chăm sóc tóc. Loại tinh dầu này đặc biệt tốt cho những trường hơp tóc bị tổn thương, gãy rụng do môi trường, chất độc hại, thuốc nhuộm tóc. Ngoài ra, hầu hết những tinh dầu tốt cho da đều tốt cho việc chăm sóc tóc

Qua bài viết này, Trường Thọ Sinori mong rằng các bạn có  thể hiểu thêm về cách làm tinh dầu, cách sử dụng  cũng như công dụngcủa chúng trong cuộc sống hàng ngày. Chúc các bạn có một ngày tốt lành và hẹn gặp lại các bạn trong chuyên mục tin tức với thông tin sau.

      

 

Viết bình luận

Địa chỉ Email của quý khách sẽ được bảo mật.

Zalo
Hotline